- Babiogórska 15
- kucharskamartyna61@gmail.com
- 668 095 513
Masaż pomaga rozluźnić spięte mięśnie, przywraca swobodę ruchu i poczucie lekkości.
Kilka minut rozmowy i dopasowany masaż potrafią uwolnić napięcie, które trzyma Cię od miesięcy.
Masaż rozluźnia głęboko zakleszczone partie karku, barków i pleców.
Regularna praca z ciałem pozwala odetchnąć. Głowa staje się lżejsza, a ruch swobodniejszy.
Napięcie mięśniowe to często skutek stresu. Masaż przywraca równowagę między ciałem a układem nerwowym.
Jak mogę Ci pomóc, gdy napięcie nie chce odpuścić?
W moim gabinecie pracujemy nad rozluźnieniem głębokich napięć. Spokojnie, bez bólu i bez pośpiechu.
Tak, u wielu osób masaż redukuje napięcie mięśni, poprawia krążenie i pomaga wrócić do swobody ruchu. Efekt często czuć już po pierwszej sesji.
Najczęściej z długiego siedzenia, stresu i braku ruchu. Mięśnie cały czas są w gotowości — masaż pozwala im „odpuścić”.
Najczęściej wybierane to: masaż karku, masaż pleców z terapią punktów spustowych i masaż relaksacyjny. Wszystkie pomagają rozluźnić spięte partie.
Nie. Pracujemy w granicach Twojego komfortu — intensywność dobieramy indywidualnie. Celem jest ulga, nie dyskomfort.
Zazwyczaj 3–4 sesje w odstępach 7–10 dni dają trwały efekt. Potem wystarczy profilaktyczny masaż raz w miesiącu.
Tak — napięcie karku często promieniuje do głowy. Regularny masaż może zmniejszyć częstotliwość i siłę takich bólów.
Tak — gorączka, infekcje, ostre stany zapalne, choroby skóry lub układu krążenia. W razie wątpliwości zawsze możemy to omówić przed wizytą.
Krótki stretching szyi i barków, przerwy od komputera i spokojny oddech — to proste rzeczy, które wspierają efekt masażu.
